看到標題大家一定以為又有人要分享成功的瘦身經驗了

錯了,我是要分享失敗的產後瘦身經驗(苦笑,多想分享成功的阿,可是我還在努力中)

其實生小孩前我也試過多次的減肥

有試過吃瀉藥~這真的很不好,雖然一開始會瘦個1、2kg,可是肚子痛得要死(所以我都只敢吃1、2個禮拜)

還有很蠢的肉鬆土司減肥法,就是只吃吐司加肉鬆連美奶滋都不可以抹

第一次試了7天瘦了一公斤

第二次試了2個禮拜以上連一公斤都沒瘦,而且三餐只能吃肉鬆加土司

最後一次的減肥是我最有毅力的一次,

也是成果最好,使用方法最正確的(絕對不是運動,我是一個可以不動就不動的人)

那次大概維持半年,瘦了9kg,所有的衣服都要重買(但是我買得很高興)

我的方法是早餐正常吃,午餐正常吃,晚餐可以的話可以不要吃,

不過因為我晚上還要上班,所以我通常會吃水果(量還滿多的)

不然就喝杯果汁牛奶或是去7-11買個卡路里200左右的麵包吃

但是我六日晚上會破戒,就這樣瘦了9kg

產後可能是我太晚穿瘦身衣了,已經錯過了產後黃金期的4個月

縱使我買了維X斯最新的推脂瘦身衣,穿了大概快4個月只改過一次

完全沒有效果,我覺得如果要穿就要一生完就穿,

而且還要考慮到妳到底怕不怕熱,像最近天氣越來越熱真的有點快受不了了

由於瘦身衣已宣告無效(害我老公花了40幾張小朋友)

所以我開始想要嘗試其他減肥方法,

之前去屈X氏買了阿桐伯的減肥藥,他分成早晚飯後各吃一顆

當初小姐就有說明他針對那種排便不順暢的有效(剛好我也是)

吃了快一個月,沒瘦但是便便真的變順了,如果妳是因為便便不順而肥胖的人應該會有效

本來已經快想不出來還有甚麼方法可以試了,

剛好前兩個禮拜去做淨膚雷射時,我的醫生推薦我要不要用穴位埋線來減肥

所以我已預約了今天要去做第一次的埋線(總共要埋12針)

之前我有上網查過說穴位埋線對於瘦局部很有效,而且對身體也很好

所以此次我先嘗試埋在肚子,療程共要7次(2個禮拜一次)

我會按時的紀錄我的進度,如果有效的話下一步就是手臂了

真的好想回到46kg喔!

 

 

cutelips 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()